Ik help je jouw cyclische lichaam te begrijpen, zodat jij energie hebt om voluit te leven.
Hormoon en Cyclus Coaching
Wil je jouw menstruatiecylus en persoonlijke hormoonbalans beter begrijpen?
Ervaar je nu klachten, PMS, energiedips, moodswings, en wil je weten wat je eraan kan doen om lekker in je vel te zitten - iedere dag van de maand?
Dan is het 1-1 Hormoon en Cyclus Coaching traject mogelijk iets voor jou. In 3 maanden leer je alles over de cyclus en hormonen, en begrijp je hoe de 5 pilaren van een gezonde cyclus werken voor jouw unieke lichaam.
Online Leren
Overal en altijd toegang tot waardevolle kennis
Leer waar en wanneer je maar wil.
Op dit moment is er een Masterclass over de Menstruatiecyclus & Cyclus Charten beschikbaar.
In september gaat er een groep van start met de cursus ‘Met de stroom mee: leef in lijn met je cyclus’. Schrijf je hier in voor de wachtlijst.
Ademcoaching
De adem is ieder moment bij ons, van de eerste inademing bij je geboorte tot de laatste uitademing bij het sterven.
Jouw unieke adempatroon vertelt over jouw leven, je (onbewuste) gewoontes en overtuigingen, en het biedt een mogelijkheid tot transformatie, belichaming en helen.
Ik begeleid ademtrajecten waarin we jouw eigen adem verkennen en meer ademruimte voor jezelf in het dagelijks leven creëren. Daarnaast geef ik verbonden ademreizen, 1-1 en in groepen.
